Calculadora de IMC infantil

Porque é que as crianças precisam de uma tabela de IMC própria

O IMC é, para toda a gente, o peso a dividir pela altura ao quadrado, mas numa criança o mesmo número quer dizer coisas diferentes em idades diferentes. Desce nos primeiros anos, chega ao ponto mais baixo por volta dos cinco ou seis e volta a subir na puberdade, de forma diferente em raparigas e rapazes. Um IMC de 18 é mais alto do que o de 93% das raparigas de seis anos na curva da OMS, mas só do que o de 14% das de dezasseis.

Por isso o IMC de uma criança compara-se com o de crianças da mesma idade e sexo. Esta calculadora usa as curvas da OMS: os padrões de crescimento até aos cinco anos e a referência de crescimento para crianças em idade escolar e adolescentes dos cinco aos dezanove. Lê-as mês a mês, tal como o software da própria OMS.

Os pontos de corte da OMS

As categorias são definidas em desvios-padrão a partir da criança mediana. −2 DP é mais ou menos o percentil 2, +1 DP o 84, +2 DP o 98 e +3 DP o 99,9. Antes dos cinco anos, a OMS é mais cuidadosa com a expressão excesso de peso: acima de +1 DP fala apenas de um possível risco, e as linhas de excesso de peso e obesidade ficam um degrau acima.

A partir dos cinco anos, a referência foi construída para que as linhas se juntem às dos adultos: aos dezanove, +1 DP fica num IMC de cerca de 25 e +2 DP de cerca de 30, exatamente onde começam o excesso de peso e a obesidade nos adultos.

Pontos de corte do IMC por idade para raparigas

O IMC em cada linha, em cada aniversário dos dois aos dezoito anos. Entre aniversários as linhas mexem-se um pouco todos os meses, e a calculadora tem isso em conta.

Pontos de corte do IMC por idade para rapazes

As mesmas linhas para rapazes. Até aos cinco anos, as colunas de excesso de peso e obesidade são as linhas da OMS para menores de cinco, a +2 e +3 DP.

OMS, IOTF ou as curvas do teu país?

Nem todos os países usam as curvas da OMS. Em Portugal, o Boletim de Saúde Infantil e Juvenil já usa as curvas da OMS, mas o Reino Unido tem as suas curvas UK90 e muita investigação usa os pontos de corte da IOTF, pensados para coincidir com um IMC de 25 e 30 aos dezoito anos. Quase sempre batem certo, mas uma criança perto de uma linha pode ficar de um lado ou do outro consoante a curva. Se o médico de família ou o pediatra usar outra curva, é essa que conta.

Uma medição é uma fotografia

O IMC não distingue músculo de gordura, e as crianças que entram na puberdade mais cedo ou mais tarde podem ficar algum tempo altas ou baixas na curva. Diz mais a linha que uma criança segue ao longo de alguns anos. Uma criança que se mantém no mesmo percentil desde o infantário está numa situação muito diferente de outra que atravessou duas linhas num ano. Se um resultado te preocupar, o médico pode olhar para essa curva contigo.